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糖尿病人足部的自我照护

浏览量: 发布时间:2020-09-16


糖尿病人足部的自我照护

外三科 赵梓佳

   糖尿病是目前常见的慢性代谢性疾病之一,发病率在逐年上升。糖尿病足患者下肢失去感觉及活动能力,引发感染,成为糖尿病患者致残致死的重要原因。糖尿病足从早期的神经症状,到水泡溃疡、坏疽溃烂、肌腱韧带破坏、骨与关节受到破坏,严重者甚至需截肢手术。糖尿病足不但导致糖尿病患者生活质量下降,还给患者的身心健康带来极大危害。因此,针对糖尿病患者进行足部防护教育和护理干预措施是非常有意义且势在必行。所以我科针对糖尿病足的患者制定了一系列的糖尿病足防护教育内容,望广大糖友能重视糖尿病足的筛查和防治,防患于未然!

   一、检查双足

   每天对足部所有部位进行检查,包括足面、足底和侧面,检查足底有困难时可以使用镜子或请人协助。检查内容包括:

   (1)皮肤:检查是否存在破溃皮肤、发红、老茧、切割伤口、淤青、抓伤/划伤、水疱、溃疡、或任何变化,新发生的或异常的。

   (2)趾甲:查看是否有撕裂、不规则边缘、颜色改变、淤青、和创伤。

   (3)足部温度使用红外线测温仪检查足部温度,确认是否某只脚比另一只热或凉、或与前一天的温度进行对比。温度变化可能是病发症的早期表现。

   二、保护双脚可以做的事情

   1.每日观察足部,检查双脚

   2.<37℃温水洗脚,用浅色柔软吸水性强毛巾仔细擦干脚,尤其是趾间

   3.保持足部清洁和干燥,尤其是趾间

   4.每日使用润肤产品滋润足部皮肤(趾间除外)

   5.穿鞋前须检查鞋内部有无异物和粗糙点

   6.买鞋前准确测量脚的尺寸,最好订做;测量时间宜为下午。选鞋宜宽头、厚底、柔软、透气

   7.确保每次看医生时脚能得到检查

   8.正确修剪脚指甲

   三、保护双脚不可以做的事情

   1.不要赤脚行走

   2.不要长期穿新鞋

   3.不要用刮胡刀修脚或者鸡眼

   4.润肤产品在趾间不需要涂抹

   5.不要在脚上使用热垫或热水瓶,防止烫伤

   6.不要自行在足部使用黏性胶带、疣/鸡眼治疗膏药、或强力抗菌剂,而应遵医嘱

   7.不要吸烟,吸烟会导致动脉硬化加重

   8.不要喝酒(嗜酒使神经性溃疡的机率变高。)



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