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2016-07-14
虚汗症的养生食疗
虚汗症的养生食疗 小暑过后,天气炎热,出汗是一种正常的生理现象,具有调节体温的作用。特别是在炎热的夏天,出汗可散热降温、减少中暑。但过多的出汗不但无益,而且会影响人体的健康。 【现代医学研究】汗出过多,会导致体内必需的微量元素流失,电解质失衡,影响身体发育成长。经常“出虚汗”的人群,往往面色苍白、食欲下降、睡眠不稳、甚至影响记忆力。 【中医学说】 “血汗同源”,“汗为心之液”,如果出汗过多,持续时间过久,将...
2016-07-13
《坚守》30秒视频
2016-07-13
《坚守》15秒视频
2016-07-06
夏天吃姜 护阳祛寒
夏天吃姜 护阳祛寒 治未病中心 庄晓鸣 “冬吃萝卜夏吃姜”生姜作为一种佐料,是每家每户的烹调中 必不可少的,一年四季,春夏秋冬,每家的厨房里都能看到它的身影。夏天吃姜有什么好处呢?姜作为一种中药,您如果吃对了,在预防和治疗疾病中能起到很好的保健作用。 生姜:味辛、性温,归肺、脾、胃经。功效能发汗解表、温中和胃止呕、温肺止咳。能治疗风寒表证、胃寒呕吐、风寒咳嗽。 一、生姜的保健作用 1.升发阳气 夏天的早上吃...
2016-06-29
视频:营养素参考值
2016-06-29
视频:营养标签导航
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