广州市中西医结合医院

1、强大神奇的肾脏

人体肾脏的功能很强大，很神奇，人们的健康与这些功能息息相关。肾脏的功能包括：清除废物和多余的液体，保持体内液体和化学物质的平衡，清除身体内的药物和毒物，释放重要的激素来帮助调节血压、生成红细胞和保持骨骼健康。

2、哪些人群需要警惕肾脏病？
糖尿病患者；高血压患者；水肿患者；痛风（高尿酸血症）、泌尿系结石、系统性红斑狼疮、多发性骨髓瘤等患者；肥胖人群；吸烟人群；有糖尿病、高血压或肾脏病家族史的人群；50岁以上人群。

3、哪些检查可筛查肾脏病？
尿常规、测血压、血清肌酐、肾脏B超等检查有助于早期发现慢性肾脏病。

4、早期发现和治疗肾脏病的重要性
早期的发现和治疗会延缓或阻止慢性肾脏病的进程，以免过早发展至尿毒症期。

5、加速慢性肾脏病进展的因素主要有哪些？
高血压、蛋白尿、高血糖、高脂血症、高蛋白饮食、感染、滥用药物。

6、易被忽视的尿常规检查
尿常规在临床上是不可忽视的一项初步检查，不少肾脏病变早期就可以出现蛋白尿或者尿沉渣中有形成分。一旦发现尿异常，常是肾脏或尿路疾病的第一个指征，亦常是提供病理过程本质的重要线索。尿常规检查内容包括尿的颜色、透明度、酸碱度、红细胞、白细胞、上皮细胞、管型、蛋白质、比重、尿糖定性、尿酮体、尿胆原、尿胆红素等。

7、如何保护肾脏？
①冬天做好保暖：调查发现，在冬天肾功能恶化病人远超过其它各季，主因低温下血管收缩，血压窜升，小便量减少，血液凝结力变强，容易让肾脏出状况。
②不乱吃药：许多市售的止痛药、感冒药和中草药都有肾脏毒性，不要不经医师处方乱吃，对医师处方的抗生素、止痛药也应知其副作用有哪些。
③不暴饮暴食：吃太多蛋白质和盐分，会加重肾脏负担。此外，运动饮料含有额外的电解质与盐分，有肾病的人需小心这类饮料。
④治疗感冒：若感冒去了又来，或是感冒后，有高血压、水肿、解小便有泡泡，最好找肾脏科医生做筛检。
⑤反复发作的扁桃腺炎要小心：喉部或扁桃腺遭链球菌感染时，务必根治，否则容易导致肾脏发炎。
⑥适量饮水不憋尿：尿液潴留在膀胱，就如同下水道阻塞后容易繁殖细菌一样，细菌会经由输尿管感染肾脏。
⑦控制糖尿病和高血压：血压控制不好、糖尿病太久都会造成血管硬化，而肾脏就是由数百万个微血管球组成，血糖血压控制不好，肾脏坏得快。
⑧不喝成分不明的井水和河水：以免铅、镉、铬等重金属太高而损害肾脏。
⑨泌尿道结石要处理：结石不痛不代表好了，尤其是输尿管结石很容易造成肾积水，长久下来，肾脏会完全损坏而不自知。
⑩定期检查：最好每半年做一次尿液和血液肌酸酐和尿素氮检查，女性怀孕时肾脏负担会加重，应该监测肾功能，以免因妊娠毒血症而变成尿毒症。

8、尿毒症有哪些治疗手段？
主要手段有：血液透析、腹膜透析、肾移植；

辅助手段有：降血压、补血、补钙、降血脂、利尿、中医中药治疗。

肾脏病保健常识